|
Ubłocone laseczki! (i spocone też) |
| Autor |
Wiadomość |
Luc du Lac 
Cynglarz
Posty: 4924
Skąd: Wrocław
|
 Wysłany: 2 Czerwca 2014, 13:12
|
|
|
| joe_cool napisał/a | Ale może w przyszłym roku spróbuję, tylko gdzie trenować, panie premierze, jak żyć?  |
znajdź sobie jakieś ładny, zgrabny blok w pobliżu 
problem z Wro, jest taki że nie ma za bardzo wzniesień |
|
 |
|
 |
joe_cool 
Babe - świnka z klasą
Posty: 4817
Skąd: wrotzlaff
|
| Wysłany: 2 Czerwca 2014, 13:22
|
|
|
Na razie mam trening przymusowy, bo zalało nam szyb windowy i winda nie działa  A i górkę skarbowców mam blisko, ale podbiegi to nie to samo co schody...
Ale jest takie ustrojstwo fitnessowe udające niekończące się schody, o takie o: http://www.fit.pl/aktualn...ba,916,1,0.html |
_________________
"Work is the curse of the drinking classes." O.Wilde |
|
 |
|
|
thinspoon
Ming of Mongo
Posty: 2533
Skąd: Wieliczka
|
| Wysłany: 2 Czerwca 2014, 13:34
|
|
|
| joe_cool napisał/a | Na razie mam trening przymusowy, bo zalało nam szyb windowy i winda nie działa A i górkę skarbowców mam blisko, ale podbiegi to nie to samo co schody...
Ale jest takie ustrojstwo fitnessowe udające niekończące się schody, o takie o: http://www.fit.pl/aktualn...ba,916,1,0.html |
Podbiegi to zdecydowanie nie to samo. Może dwa tygodnie urlopu jakiś czas przed biegiem i dorywcza robota jako dostarczyciel pizzy na punkt widokowy w ST? Takie ruchome schody mam na siłowni. Diabelnie niewygodne jeśli próbuje się biec. |
|
|
|
|
|
Lowenna
Mirmił
Posty: 4359
Skąd: Lancre
|
| Wysłany: 2 Czerwca 2014, 13:41
|
|
|
 |
_________________
Gdyby nawet mężczyzna potrafił zrozumieć, co myśli kobieta... i tak by nie uwierzył... |
|
|
|
|
|
joe_cool
Babe - świnka z klasą
Posty: 4817
Skąd: wrotzlaff
|
| Wysłany: 2 Czerwca 2014, 14:10
|
|
|
| thinspoon, a ta Twoja siłownia to we Wro gdzieś jest? |
_________________
"Work is the curse of the drinking classes." O.Wilde |
|
|
|
|
|
thinspoon
Ming of Mongo
Posty: 2533
Skąd: Wieliczka
|
| Wysłany: 2 Czerwca 2014, 14:35
|
|
|
| joe_cool napisał/a | | thinspoon, a ta Twoja siłownia to we Wro gdzieś jest? |
Nie, Rybnik. Ale jeśli coś takiego mam tu, na wsi, to we Wrocławiu na pewno też się znajdzie. |
|
|
|
|
|
joe_cool
Babe - świnka z klasą
Posty: 4817
Skąd: wrotzlaff
|
| Wysłany: 2 Czerwca 2014, 16:04
|
|
|
| Pewnie tak, ale nie chce mi się szukać No ale poszukam, bo ciekawa jestem, jak to działa |
_________________
"Work is the curse of the drinking classes." O.Wilde |
|
|
|
|
|
thinspoon
Ming of Mongo
Posty: 2533
Skąd: Wieliczka
|
| Wysłany: 6 Czerwca 2014, 09:00
|
|
|
| joe_cool, widziałem, że już jesteś na liście startowej nocnego półmaratonu 4,5 k luda, będzie ciasno. Jaki czas atakujesz? Ktoś z forum jeszcze się wybiera? Można auto wygrać |
|
|
|
|
|
Pako
Adam Zamoyski
Posty: 10680
Skąd: Gliwice
|
| Wysłany: 6 Czerwca 2014, 15:14
|
|
|
| We Wro? A tym razem lepiej to zorganizują niż rok temu, gdzie miasto zakorkowali, a potem i tak anulowali bieg i każdy sobie biegł jak chciał? |
|
|
|
|
|
thinspoon
Ming of Mongo
Posty: 2533
Skąd: Wieliczka
|
| Wysłany: 6 Czerwca 2014, 15:18
|
|
|
| Pako napisał/a | | We Wro? A tym razem lepiej to zorganizują niż rok temu, gdzie miasto zakorkowali, a potem i tak anulowali bieg i każdy sobie biegł jak chciał? |
Jest szansa |
|
|
|
|
|
joe_cool
Babe - świnka z klasą
Posty: 4817
Skąd: wrotzlaff
|
| Wysłany: 6 Czerwca 2014, 18:53
|
|
|
Zapisałam się, ale biegnę na luzaku i rekreacyjnie, bo w ogóle ostatnio nie mogę się zebrać do treningu 
| Pako napisał/a | We Wro? A tym razem lepiej to zorganizują niż rok temu, gdzie miasto zakorkowali, a potem i tak anulowali bieg i każdy sobie biegł jak chciał? | thinspoon napisał/a | | Jest szansa |
|
Niekoniecznie
http://www.gazetawroclaws...-most,id,t.html |
_________________
"Work is the curse of the drinking classes." O.Wilde |
|
|
|
|
|
Pako
Adam Zamoyski
Posty: 10680
Skąd: Gliwice
|
| Wysłany: 6 Czerwca 2014, 20:22
|
|
|
Hiehie, dobrzy są  |
|
|
|
|
|
Luc du Lac
Cynglarz
Posty: 4924
Skąd: Wrocław
|
| Wysłany: 6 Czerwca 2014, 21:06
|
|
|
| Pako napisał/a | | Hiehie, dobrzy są |
najlepsi |
|
|
|
|
|
thinspoon
Ming of Mongo
Posty: 2533
Skąd: Wieliczka
|
| Wysłany: 15 Czerwca 2014, 02:25
|
|
|
| No i pierwszy półmaraton zaliczony. Czas 1:25:51. 123 w open, na 4793 sklasyfikowanych. Spory zapas sił, jest szansa na poprawę wyniku za dwa tygodnie |
|
|
|
|
|
Pako
Adam Zamoyski
Posty: 10680
Skąd: Gliwice
|
| Wysłany: 15 Czerwca 2014, 13:47
|
|
|
1:15? 
Gratulacje |
|
|
|
|
|
thinspoon
Ming of Mongo
Posty: 2533
Skąd: Wieliczka
|
| Wysłany: 15 Czerwca 2014, 14:35
|
|
|
| Pako napisał/a | 1:15?
Gratulacje |
E no, poprawiłem Albo późna pora albo piwo albo natura marzyciela zawiniła |
|
|
|
|
|
joe_cool
Babe - świnka z klasą
Posty: 4817
Skąd: wrotzlaff
|
| Wysłany: 15 Czerwca 2014, 18:49
|
|
|
thinspoon, świetny czas, zwłaszcza jak na debiut!  My z dziewczynami truchtałyśmy sobie o wiele wiele wolniej Sceneria była super, rozczulali mnie też mocno wcięci kibice przybijający piątki biegaczom |
_________________
"Work is the curse of the drinking classes." O.Wilde |
|
|
|
|
|
thinspoon
Ming of Mongo
Posty: 2533
Skąd: Wieliczka
|
| Wysłany: 15 Czerwca 2014, 20:54
|
|
|
| joe_cool napisał/a | | thinspoon, świetny czas, zwłaszcza jak na debiut! My z dziewczynami truchtałyśmy sobie o wiele wiele wolniej Sceneria była super, rozczulali mnie też mocno wcięci kibice przybijający piątki biegaczom |
Nie no, doping Wrocławian był ekstra Trasa urokliwa, pobiegłbym jeszcze raz. Niekoniecznie dziś |
|
|
|
|
|
Pako
Adam Zamoyski
Posty: 10680
Skąd: Gliwice
|
| Wysłany: 15 Czerwca 2014, 21:51
|
|
|
| thinspoon napisał/a | | Pako napisał/a | 1:15? :omg:
Gratulacje :D |
E no, poprawiłem :oops: Albo późna pora albo piwo albo natura marzyciela zawiniła :wink: |
E, 1:15 czy 1:25 - po mojemu i tak całkiem :omg: ;) |
|
|
|
|
|
joe_cool
Babe - świnka z klasą
Posty: 4817
Skąd: wrotzlaff
|
| Wysłany: 15 Czerwca 2014, 21:51
|
|
|
Ja w sumie dziś spoko, mimo, że ostatnio naprawdę mało biegałam i wczoraj kolana nieco było czuć Aż się zastanawiam, czy nie machnąć sobie zawodów na dyszkę w środę  |
_________________
"Work is the curse of the drinking classes." O.Wilde |
|
|
|
|
|
thinspoon
Ming of Mongo
Posty: 2533
Skąd: Wieliczka
|
| Wysłany: 15 Czerwca 2014, 21:57
|
|
|
| joe_cool napisał/a | | Ja w sumie dziś spoko, mimo, że ostatnio naprawdę mało biegałam i wczoraj kolana nieco było czuć Aż się zastanawiam, czy nie machnąć sobie zawodów na dyszkę w środę |
No to masz zdrowie. Jak wstałem dziś rano też byłem pozytywnie nastawiony. A teraz pewnie na tę dychę bym Cię nie dogonił Muszę to rozbiegać szybko, bo 28-ego kolejny nocny, tym razem u siebie. |
|
|
|
|
|
joe_cool
Babe - świnka z klasą
Posty: 4817
Skąd: wrotzlaff
|
| Wysłany: 16 Czerwca 2014, 01:20
|
|
|
thinspoon, ee tam, obijałam się trochę na trasie No i jednak na szczęście mięśnie coś tam pamiętają z treningu maratońskiego Ale w końcu chyba tej dyszki nie walnę, bo akurat wtedy jest mecz Holandii, więc ten.
A na świeżość nóg to polecam basen, solankę i jacuzzi. I masaż u zaufanego fizjo. |
_________________
"Work is the curse of the drinking classes." O.Wilde |
|
|
|
|
|
joe_cool
Babe - świnka z klasą
Posty: 4817
Skąd: wrotzlaff
|
| Wysłany: 17 Czerwca 2014, 14:14
|
|
|
| Gdyby ktoś był w tę niedzielę we Wro i miał ochotę się przebiec przełajowo i poczuć jak koń wyścigowy, to włala: https://www.facebook.com/...an_user_invited |
_________________
"Work is the curse of the drinking classes." O.Wilde |
|
|
|
|
|
konopia
Marudny maruda marudzący
Posty: 2049
Skąd: DN36
|
| Wysłany: 18 Czerwca 2014, 07:55
|
|
|
w poniedziałek przebiegłem przez ulicę - nawet mi tętno nie podskoczyło, we wtorek syn nawiał mi w parku, dogoniłem go ze sto metrów było i nie padłem po tym
A tak w ogóle to może by tak warto zmienić tytuł wątku, ja was podziwiam za wytrwałość i pasje ale zawartość wątku ma sie nijak do tytułu. |
_________________
Powinniśmy szanować poglądy religijne bliźnich, ale tylko w takim sensie i do takiego stopnia,
do jakiego szanujemy czyjeś przekonanie, że jego żona jest piękną kobietą, a dzieci bardzo mądre. |
|
|
|
|
|
thinspoon
Ming of Mongo
Posty: 2533
Skąd: Wieliczka
|
| Wysłany: 18 Czerwca 2014, 10:27
|
|
|
| konopia napisał/a |
A tak w ogóle to może by tak warto zmienić tytuł wątku, ja was podziwiam za wytrwałość i pasje ale zawartość wątku ma sie nijak do tytułu. |
Masz rację, przepraszam
joe_cool, a to trzeba z jeźdźcem na grzbiecie biec? No aż żałuję, że w ten weekend nie odwiedzam Wrocławia. |
|
|
|
|
|
joe_cool
Babe - świnka z klasą
Posty: 4817
Skąd: wrotzlaff
|
| Wysłany: 18 Czerwca 2014, 18:05
|
|
|
| thinspoon napisał/a | | joe_cool, a to trzeba z jeźdźcem na grzbiecie biec? |
Trudność tego biegu to raczej podłoże, to jest zorana kopytami trawa z przerwą na zorany kopytami piach. A że mieszkam zaraz obok toru, no to pobiegnę i się spocę*. Gdyby padało, to ubłociłabym się, ale prognoza deszczu nie przewiduje
* żeby nie było, że nie na temat wprawdzie nie wiem, czy jestem laseczką, no ale powiedzmy, że tak |
_________________
"Work is the curse of the drinking classes." O.Wilde |
|
|
|
|
|
thinspoon
Ming of Mongo
Posty: 2533
Skąd: Wieliczka
|
| Wysłany: 19 Czerwca 2014, 20:25
|
|
|
| Pobiegłbym. Fajny, szybki dystans i jeszcze utrudnienia. Niestety, ten weekend na Śląsku, więc nic z tego :/ |
|
|
|
|
|
joe_cool
Babe - świnka z klasą
Posty: 4817
Skąd: wrotzlaff
|
| Wysłany: 19 Czerwca 2014, 22:18
|
|
|
Właśnie widzę prognozę, która przewiduje deszcz
A bieg jest co roku w czerwcu, więc co się odwlecze... |
_________________
"Work is the curse of the drinking classes." O.Wilde |
|
|
|
|
|
hrabek
Kapo di tutti frutti
Posty: 12475
Skąd: Szczecin
|
|
|
|
|
|
joe_cool
Babe - świnka z klasą
Posty: 4817
Skąd: wrotzlaff
|
| Wysłany: 21 Lipca 2014, 18:48
|
|
|
W ramach spoconych niekoniecznie laseczek - nasi biegną: http://dbase.adventurecor...w_eid=71&bwr=Go
I jeszcze tutaj fajny blog o przygotowaniach Darka: http://www.badwater.pl/
Aż na tę okoliczność chyba wyjdę w ten upał potruchtać |
_________________
"Work is the curse of the drinking classes." O.Wilde |
|
|
|
|
|
|
|
Użytkownicy
Regulamin
Profil
Szukaj
FAQ
Grupy
Album
Statystyki
Rejestracja
Zaloguj
