Jezebel - 12 Grudnia 2013, 23:12 Temat postu: Dręczenie dietą i ćwiczeniami Praca umysłowa kwalifikuje się do kategorii "praca ciężka" xD Ale bzdurne to nieco, żeby księgowy jadł jak górnik, więc osobiście nie ustalam księgowym i innym yntelektualistom zapotrzebowania na poziomie 3500 kcal 
thinspoon - 12 Grudnia 2013, 23:30
Ciężka? ile spalisz przy intensywnym wysiłku umysłowym? 90-100 kcal/h? Do tego mózg pali przecież wyłącznie glukozę, z tłuszczu jej nie poskładasz 
charande, Ty to chyba wagą nie musisz się przejmować?  Chyba że chcesz masy nabrać.
Fidel-F2 - 13 Grudnia 2013, 01:30
thinspoon - 13 Grudnia 2013, 02:10
Przy wysiłku tlenowym głównie tłuszcze. Luc du Lac - 13 Grudnia 2013, 08:34
ale dopiero po pewnym czasie najpierw spalasz węglowaodany thinspoon - 13 Grudnia 2013, 08:43 Tak, jestem tego świadom. Fidel-F2 - 13 Grudnia 2013, 08:56 ale wiecie, że gadacie farmazony? thinspoon - 13 Grudnia 2013, 09:00
Oświeć mnie. Fidel-F2 - 13 Grudnia 2013, 09:03 komórki mięśniowe nie spalają tłuszczu thinspoon - 13 Grudnia 2013, 09:15
Komentarz obrazkowy:     
Komentarz Twoim językiem: *beep*. edytka: No tak, "pier.olisz" już wybeepało. Fidel-F2 - 13 Grudnia 2013, 09:20 jak wolisz, teraz poczytaj a potem przeproś thinspoon - 13 Grudnia 2013, 09:25
Fidel, nie osłabiaj mnie. Tobie chyba chodzi o to, że tkanki tłuszczowej nie zamienisz na mięśniową, ale nie o tym mowa. Masz, zerknij sobie tutaj, jest nawet ładnie kolorowo namalowane W mitochondriach komórek mięśniowych zachodzi synteza ATP. RÓWNIEŻ z transportowanych do nich kwasów tłuszczowych. Fidel-F2 - 13 Grudnia 2013, 09:31 a teraz przeproś thinspoon - 13 Grudnia 2013, 09:39
Za co, bo nie łapię? Za to, że pokazałem Ci, że jesteś w błędzie? No hej, dziękować mi powinieneś, że wyciągnąłem Cię z otchłani ignorancji. Fidel-F2 - 13 Grudnia 2013, 09:42 pokaż palcem gdzie jest napisane, że komórka mięśniowa spala tłuszcz thinspoon - 13 Grudnia 2013, 10:04
Mam wrażenie, że z równym powodzeniem mógłbym to pokazywać autystycznemu dziecku albo leżącej koło domu cegle. Nie mam pojęcia o co Ci chodzi. Luc du Lac - 13 Grudnia 2013, 10:07
dlatego lepiej zadaj rebusa thinspoon - 13 Grudnia 2013, 10:08
Luc, to już jest nękanie. Drzwi od kibla boję się otworzyć.
Martva - 13 Grudnia 2013, 10:35 Łał, temat o dietach. Chciałam założyć, daaawno ale nie założyłam, a jak przyszła Jezabel to bałam się że się pogniewa 
Dunadan - 13 Grudnia 2013, 10:57
Aż mam ochote znaleźc odpoedne opracowanie ale nie wiem czy mi się chce... fidel, c'mon... ludzki organizm spala wszystko od węgli przez tłuszcze po białko ale w odpowiedniej kolejności i warunkach i sposób. Diety "na kalorie"... i w ogóle diety to największy debilizim jaki wymyśliła ludzkość. robia więcej krzywdy niż dobrego. Wystarczy zmienić NAWYKI żywieniowe i tyle - pójdzie bezboleśnie.
mesiash - 13 Grudnia 2013, 11:03 Nie rozumiem o co chodzi w tym wątku, tak jakby ktoś wyciął pierwszy post
thinspoon - 13 Grudnia 2013, 11:04
Został wydzielony z tematu o żarełku. Dunadan - 13 Grudnia 2013, 11:06 Fidel - strona 9: http://www.awf.katowice.p..._metabolizm.pdf 
Swoją drogą fajny tekst, wyjasnia że tłuszcze spalają się przy wysiłku aerobowym. Jezebel - 13 Grudnia 2013, 11:08
Oczywiście, że nie spalają. I mięśnie i mózg pracują na glukozie, a w ostateczności na ciałach ketonowych, będących, owszem, produktami przemian tłuszczów, ale absolutnie nie tłuszczami. Martva, się pogniewa za błąd w nicku
I ustalmy jedną rzecz na początek: dieta = sposób żywienia. Pochłanianie fast foodów na tony to też dieta. Dunadan, diety lecznicze i obowiązkowe z powodów zdrowotnych (np. w celiakii, dnie moczanowej, fenyloketonurii i tak dalej) to też debilizm? Bo do takich wniosków prowadzą tego typu uogólnienia. Fidel-F2 - 13 Grudnia 2013, 11:09 thinspoon czyli nie potrafisz wskazać?
Jezebel - 13 Grudnia 2013, 11:14 Zrobiliście mi temat do mądrzenia się. To się źle skończy! Zaraz przyjdzie jakiś fan Dukanów i innych pajaców i znów będę musiała sobie zafundować sesję walenia głową w ścianę 
thinspoon - 13 Grudnia 2013, 11:15 Serio? Czepiacie się tego, że spalane są kwasy tłuszczowe a nie tłuszcz? Tylko że tak się składa, że kiedy mówimy o tłuszczu w organiźmie, mówimy o kwasach tłuszczowych a nie o miniaturowych kostkach masła 
Jezebel - 13 Grudnia 2013, 11:17
Ciała ketonowe, nie kwasy tłuszczowe. Chemicznie to zupełnie inne substancje. Używasz słowa "spalanie", a spalanie zachodzi na poziomie komórkowym. Gdybyś mówił o "zużywaniu do celów energetycznych", wszystko byłoby ok.
Gdzie?
Fidel-F2 - 13 Grudnia 2013, 11:17 thinspoon, po prostu trzeba popracować nad czytaniem ze zrozumieniem. Dunadan - 13 Grudnia 2013, 11:17
Fidel się czepia. Jezebel, zwracam honor i przepraszam za uogólnienie... mam na myśli wszelkiego rodzaju "diety-cód" |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
